安博体育经络穴位补血女性补血10穴位足三里可肝血充足(图文)(2)三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。

　　每天上午11点，按揉左右小腿内侧的此养生穴位各20分钟，可排体内湿气、浊气、毒素，对湿疹、、皮炎等有疗效。

　　“太阴根于隐白，名曰阴中之阴。”此穴可刺激脾经，促进气血源源不断的生化，是女性补血的大穴。

　　髀关穴(足阳明胃经之穴)是胃经中脾土微粒沉降之处，是小腹之阴与股前之阳交汇之处，是调节下肢胃经之总穴。